Sove naken - De overraskende fordelene med å sove naken

Hvordan ser din nattlige rutine ut? Bytter du ut klærne dine på dagtid til en komfortabel T-skjorte eller til og med noe sexy? Kanskje liker du å sove i bare trusene dine? Kanskje du er den 1 av 5 amerikanere som sover naken. Selv om de absolutt er i mindretall, er det ganske mange fordeler med å sove naken. Disse fordelene med å sove i buffen kan til og med svaie deg for å prøve det også!



Side merknad: Jeg satte sammen denne dyptgående vurderingen som vil avdekke hvor flink du er til å gi oralsex og tilfredsstille mannen din. Det kan avdekke noen ubehagelige sannheter, eller du kan oppdage at du allerede er en dronning når du gir blåsejobber. Klikk her for å ta min raske (og sjokkerende nøyaktige) 'Blow Job Skills' Quiz akkurat nå og finn ut hvor gode dine blow job-ferdigheter egentlig er ...



De overraskende fordelene med å sove naken

Du kan forvente at dette innlegget handler om hvor sexy det kan være å sove naken - og det krever ikke noen innsats for å vær sexy!. Du har rett i at dette absolutt er en av grunnene til at vi anbefaler å prøve dette, men det er ikke den eneste grunnen. For mange kvinner, og til og med noen menn, er det ikke så behagelig å sove i klær som de ville.



Hvor mange ganger har du våknet med buksebeina som rir opp til knærne eller ekstra stoff vridd på denne måten og det? Det er imidlertid ingen grunn til at du trenger å takle disse tingene. Du kan bare grøfte de nattklærne sammen! Det er mindre klesvask å gjøre på slutten av uken og mindre tid på å skifte inn og ut nattklærne dine, men dette er bare en av fordelene med å sove naken.

Når du sover naken, lar du huden din puste. Dette gjelder spesielt hvis du har en tendens til å bruke syntetiske stoffer som nylon eller spandex. Som kvinne kan vulvaene dine og private biter bli ganske varme når de vikles i lag med tøy. Dette øker sjansen for ubehagelig lukt og infeksjon, spesielt hvis du er aktiv og bor i et varmt miljø.

Bakterier eksisterer allerede, men varme, svette og lukkede forhold hjelper dem til å ta over skjeden din. Vurder å dusje før sengetid og la deg lufttørke, fri for klær, mens du driver fredelig i søvn.

En studie fra U.S. National Sleep Foundation fant til og med at kroppene våre har en tendens til å forbrenne flere kalorier når de sover naken, og hvem liker ikke tanken på det? Dette er fordi kroppen din genererer mer varme.

Mine kraftigste sextriks og -tips er ikke på dette nettstedet. Hvis du vil ha tilgang til dem og gi mannen din en bakbue, tå-krøllende, skrikende orgasmer som vil holde ham seksuelt besatt av deg, kan du lære disse hemmelige sexteknikkene i mitt private og diskrete nyhetsbrev. Du lærer også de 5 farlige feilene som vil ødelegge sexlivet og forholdet ditt. Få det hit.

Selvfølgelig, hvis det er midten av en frigid vinter, vil du samle deg så mye som mulig. Selv delt kroppsvarme kan ikke konkurrere når temperaturene er under 0 grader Fahrenheit (det er nesten -20 grader Celcius!). Men hvis det bare er kult nok til at du komfortabelt kan sove naken, hvorfor ikke prøve?

På den annen side kan du felle de ekstra lagene når det er sommertid og du er forbeholdt overoppheting, slik at du får bedre søvn ifølge en 2008 studie. Personer fra studien som sannsynligvis overopphetet fikk søvn av lavere kvalitet fordi kroppens kjernetemperatur forble over optimal tilstand. La klimaanlegget eller viften ta deg en pause ved bare å gli ut av de innsnevrende PJ-ene!

På samme måte kan du sikre deg at rommet ditt holder seg ved 70 grader Fahrenheit eller under, for å se yngre ut lenger og prestere atletisk bedre ved å fremme veksthormonet og melatonin i riktig miljø. Kanskje var det ikke bare Chanel nr. 5 som hjalp til med å holde Marilyn Monroe tross alt så vakker! Mens hun sov naken, fikk hun virkelig skjønnhetssøvn. Lær hvordan du kan være like trygg som starlet ved å lese denne artikkelen.

Øk intimiteten når du sover naken

Det er klart at du får mer hud-til-hud-kontakt med partneren din hvis du deler sengen og sover naken. Selv om bare en av dere sover i naken, vil du kunne øke intimiteten på en passiv måte når du forbereder deg på å legge deg og til slutt sovner. Det er den samme grunnen til at fysisk kontakt som kosing er så bra for intimitet i forholdet ditt.

Den samme studien fra U.S. National Sleep Foundation viste også en kobling mellom sovende naken og senket blodtrykk. Dette fordi det å være nær partneren din oppmuntrer kroppen din til å lage oksytocin, kosehormonet. Dette kjemikaliet hjelper deg med å slappe av og senke blodtrykket. Høres ut som en vinn-vinn-situasjon for oss!

Vi ville være overmisset hvis vi ikke påpekte hvordan det å sove i det nakne kan føre til økt opphisselse og tilgjengelighet. Det er ingen pyjamas eller undertøy å takle når du allerede er naken. Bare gli nærmere partneren din for å dra nytte av morgentreet før han er våken. Eller legg hånden din hvor som helst på kroppen din i de små morgentimene for å starte fridagen rett. Kanskje dere to kan det prøv en sensuell massasje siden du allerede er naken!

Den samme fordelen gjelder også for din egen onani. Selv om du sover alene, kan klær være til hinder for orgasmisk utgivelse, spesielt hvis du er lei etter en lang dag med jobb eller tar vare på barna. Når det bokstavelig talt ikke er noe mellom deg og de mest sensitive stedene dine, er det ingen unnskyldning for ikke å få en orgasme. Pluss at onani før sengetid hjelper mange kvinner til å sovne raskere og enklere! Vi har noen gode tips om onani denne posten.

Bør du alltid sove naken?

Du trenger ikke å grøfte klærne i ett fall, men hvis du ikke er komfortabel med det. Du kan jobbe deg ned ved å bytte til en komfortabel camisole og trusen. Fjern kamisolen etter noen dager eller uker. Endelig kan du grøfte undertøyet når du er komfortabel nok til å sove i bursdagsdrakten din!

Ta quizen: Gir jeg gode (eller DÅRLIGE) blåsejobber?

Klikk her for å ta vår raske (og sjokkerende nøyaktige) 'Blow Job Skills' Quiz akkurat nå og oppdag om han virkelig liker dine blowjobs ...

Selvfølgelig kan det å sove naken kanskje ikke fungere for deg hele tiden. For eksempel vil du kaste noe på deg hvis du har huskamerater når du løper på do.

Og å bli fanget uvitende når postmannen dukker opp på døren din, er bare sexy i ostete porno. Videre kan det være lurt å skli på et behagelig trusepar hvis det er den gangen i måneden, og du vil holde sengetøyet perfekt. Imidlertid kan en menstruasjonskopp også bidra til å eliminere rotet til perioden din bedre enn tamponger eller pupper hvis du er komfortabel med å bruke den. Menstruasjonsbeger lar deg også ha det sex på din periode.

For noen mennesker hjelper sengetøy og tepper til å føle seg renere lenger, hvis du har pyjamas eller undertøy til sengs, så det kan hende at du vasker opp sengetøy oftere hvis du blir naken. Det er imidlertid opp til deg og dine personlige preferanser.

Til slutt vil du kanskje vurdere å sove naken med en ny partner. Hvis ideen er fremmed for dem, kan det være mer rart enn sexy. Han foretrekker kanskje undertøy, og du kan finne ut hvordan du gjør det wow ham med undertøy i denne guiden. På den annen side kan du få opp temaet ved å spørre hva han synes om kvinner som liker å sove naken. Det er en god måte å bli kjent med en ny partner og kan være spennende for dere begge!

Det er ikke noe galt med komfortable PJ-er, spesielt ikke på kalde vinterkvelder, men du kan bli overrasket over hvor behagelig du kan sove i buff, sammen med alle de andre fordelene ved å sove naken. Når du inngår i intimiteten til å være nær partneren din uten noe mellom huden din, kan sexlivet ditt også få et løft!

Se dette: Blås opplæringsvideo for jobb

Den inneholder en rekke orale sex teknikker som vil gi mannen din full kropp og riste orgasmer. Hvis du er interessert i å lære disse teknikkene for å holde mannen din avhengig og dypt hengiven til deg i tillegg til å ha det mye morsommere på soverommet, kan det være lurt å sjekke ut videoen. Du kan se det ved å klikke her.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |