14 enkle tips for å begynne å ha bedre sex i kveld og gi bedre orgasmer

Vil du vite hvordan du kan ha bedre sex? Du er absolutt ikke alene. Mange kvinner vil vite hvorfor sex ikke ser ut eller føles som det gjør i filmene. Dessverre har vi blitt vant til seksuelle bilder som er misvisende, sammen med det faktum at det mangler kvalitetsopplæring i mange land. Heldigvis kan denne guiden hjelpe enhver kvinne til å ha bedre sex (og menn bør også ta hensyn!)



Grøft den seksuelle skriften

Det viktigste som hindrer mange kvinner (og menn) i å ha bedre sex, er at de holder seg fast til seksuelle manus. Det er ikke nødvendigvis din skyld, men heldigvis deg kan gjør noe med det!

Et seksuelt manus er en ide om hvordan sex skal se ut mellom en mann og en kvinne. Et seksuelt manus hjelper deg å forstå hvordan du skal opptre i seksuelle situasjoner [1]. Ulike kulturer kan ha forskjellige manus, og det er lett å anta at du trenger å overholde et seksuelt manus. Det er imidlertid vanskeligere å erkjenne at du gjør det, og det er spesielt vanskelig å bryte fra disse skriptene.



Her er et eksempel på et seksuelt manus i USA; selv om elementer kan gjelde for andre kulturer. Anta at du er i et forhold til mannen.



  1. Mannen setter i gang eller ber om sex; du forplikter deg selv om du ikke er i humør.
  2. Du kysser / sminke. Det kan være stimulering gjennom klær.
  3. Klær kommer av.
  4. Du går ned på ham. Derkanvære muntlig eller manuell stimulering for deg som bare varer noen få øyeblikk.
  5. 'Sex' begynner, bestående av penetrering av penis-i-skjeden. Klitoris din blir (for det meste) ignorert.
  6. Han orgasmer. Sex er ferdig. Han ruller over og legger seg.

Seksuelle manus stiller mange forventninger til hvordan sex skal se ut og hva vi ønsker. I dette eksemplet vil du kanskje ikke engang ha sex. Mangel på lyst betyr at kroppen din ikke er mottakelig, og sex kan skade. Nominelt forspill øker bare dette. Kvinner anser seg som heldige hvis partnerne deres gir en halv tanke til gleden. Likevel bekymrer de seg for at å be om noe annet, vil fornærme partneren din eller ødelegge egoet.

Mens 91% av menn alltid eller vanligvis orgasme under seksuelle møter, kan bare 39% av kvinnene si det samme [2]. Dette har blitt kjent som orgasmegapet [3, 4, 5]. Gapet krymper imidlertid med kvinner som har sex med kvinner [6, 7], kanskje fordi de hver for seg fokuserer på klitoris. Dr. Laurie Mintz påpeker at troen på at orgasme skal komme fra samleie også bidrar til dette nytelsesgapet [8 s 6].

Hvis du ønsker å gi mannen din tilbaketruende, tå-krøllende, skrikende orgasmer som vil holde ham seksuelt besatt av deg, kan du lære disse sexteknikkene i mitt private og diskrete nyhetsbrev. Du lærer også de 5 farlige feilene som vil ødelegge sexlivet og forholdet ditt. Få det hit.

Når du følger skript, faller du inn i rutiner som ofte kan fokusere på hans glede og ikke din egen. Så…

Spørsmålet er..

Hvordan kan du gjøre noe med å grøfte disse tradisjonelle seksuelle skriptene som kan påvirke sexlivet ditt negativt og holder deg tilbake fra å oppleve mer glede?

1. Godta kroppen din

Det første trinnet mot bedre sex for mange kvinner er å akseptere kroppen sin, eie den og elske den. Det kan ta babysteg for å elske en kropp som er ekte når vi ser så mange falske bilder på skjermene vi ser på hver dag. På toppen av det blir vi fortalt at å være attraktiv er å falle innenfor et smalt område. Du kjenner utseendet: tynt, busty, ofte blond, hvitt, så videre og så videre.

Ekte kropper er imidlertid mer forskjellige enn det. Det er ingen måte å være sexy på, og du er ikke mindre verdt hvis kroppen din ikke er perfekt eller ikke er det som samfunnet anser som akseptabelt. Du er ikke skummel og utroelig. Husk at skjønnhet er i betraktningens øye, og det er mennesker som vil bli tiltrukket av deg uansett kroppsform.

Men det har ikke noe å si om fyren din elsker deg og hvordan du ser ut omduer ikke komfortable med det. Hvis du ikke liker kroppen din, er sjansen stor for at du ikke føler deg komfortabel med sex. Mange kvinner har et negativt kroppsbilde, så hvis det er du, har du selskap.

Hvis du bruker all din tid på å bekymre deg for hvordan du ser ut, inkludert under sex, vil du fjerne alt fokuset ditt fra potensiell glede og forbindelse med partneren din. Kvinner blir ofte så opptatt av hvordan de ser ut under sex at de er mer tilskuer enn en deltaker.

Tilskuere er ikke noe nytt. Masters og Johnson myntet begrepet for tiår siden [9 s 41]. Likevel har vi ikke klart å komme lenger enn det.

Veien til å akseptere og kanskje til slutt elske kroppen din er lang. Du kan starte reisen ved å velge å omgi deg med medier med ekte og mangfoldige kropper. Og når du ser i speilet, konsentrer deg om dine gode funksjoner og hva du liker med deg selv. Det er det han fokuserer på. Når du får kroppsaksept, vil du merke at det også er lettere å gjøre det sykle mannen din med selvtillit.

Ta quizen: Gir jeg gode (eller DÅRLIGE) blåsejobber?

Klikk her for å ta vår raske (og sjokkerende nøyaktige) 'Blow Job Skills' Quiz akkurat nå og oppdag om han virkelig liker dine blowjobs ...

2. Onanerer

Slik finner du ut hva du vil og liker uten noe press. Du kan lære å orgasme (finn ut hvordan du onanerer) eller sprute.

Lær mer om sprute.

De fleste kvinner foretrekker klitorisstimulering for orgasme; selv om mange kvinner liker penetrasjon og vaginal stimulering også. Du kan forgrene deg med brystvortestimulering eller anallek. Legg til leker. Du vil ikke like alt, men noe dugjøresom, kan du legge til det partnerlige sexlivet.

I tillegg vil du høste fordelene ved onani

Les mer:7 Utrolige fordeler med onani

3. Forstå sexlysten din

Hvis du tror at kvinner vil ha sex mindre enn mann, tenk igjen. Mange kvinner ønsker sex like mye som menn når noen få betingelser er oppfylt:

  1. Sexen er bra.
  2. De forstår ønsket sitt.

Mye av rådene i denne guiden for hvordan du kan ha bedre sex, vil hjelpe med det første, å ha sex som er bra. Sjekk ut vanlige spørsmål og dette innlegg om lyst å lære mer om den andre tingen, forstå ønsket ditt. Spesielt vil du oppdage måter å bli kåt på og integrer dem i livet ditt.

4. Initiere sex oftere

Mens kvinner kan rapportere at det er ganske balansert å sette i gang [10], fremdeles gjør menn det meste av innledende [11, 12, 13,14], som kan føles urettferdig overfor menn. Mannen din vil sette pris på det hvis du initierer sex mer, men det betyr også at du får ha sex når duvil ha det.

I stedet for at sex er noe du gir fordi han vil ha det, er det noe for deg. Det er greit å være litt egoistisk. Du fortjener å ha den sexen du ønsker. I tillegg vil du føle deg mindre press når du gjør mer for å be om sex, og han risikerer ikke å avvise mannen din like mye når du ikke er i humør.

Å initiere kan også få deg til å føle deg mektig når du forfører mannen din og blir kåt.

Er du usikker på hvordan du starter? Oppdage 9 måter å sette i gang sex, drive ham vill og ta kontroll over sexlivet ditt.

Hvis du sliter med å se sex som et positivt eller noe som kvinner kan glede seg over, kan det hende du må endre holdningen din til sex. Heldigvis bryter vi det ned i dette guide til å forbedre sexlivet ditt.

5. Definer sex på nytt

Slutt å tenke på sex bare som penetrasjon. Det hele er sex. Når alt er sex, er ingen aktivitet uviktig. Det er verdt å gjøre og gjøre det bra.

Når vi bare ser penetrasjon som sex, pleier vi å se alt annet (dvs. forspill) som uviktig eller unødvendig. Vi skynder oss gjennom selve aktivitetene som mange kvinner trenger eller foretrekker å oppleve glede (en studie fant at kvinner mest sannsynlig hadde orgasme hvis deres siste opplevelse inkluderte dyp kyssing, kjønnsstimulering og oralsex i tillegg til PIV [6]). Selv om kvinnelige par av samme kjønn har sex sjeldnere, er øktene deres lengre og deres tilfredshetsnivå er bare litt lavere [15].

Samtidig som en kvikk Noen ganger kan det være spennende, det kan også gi deg utilfredshet. Hvis du vil sikre tilfredsstillende sex, må du bremse alt og gi kroppen og sinnet en sjanse til å komme inn i spillet.

6. Prioriter lysten din

Dette betyr å vite hva du vil og be om det. Du trenger ikke å ta til takke med ensidig sex, heller. Hvis du ikke vil gå ned på ham, trenger du ikke å gjøre det. Hvis du ikke vil ha sex uten oralsex for deg, ikke nøy deg med noe mindre.

Å spørre etter hva du vil kan være vanskelig. Det er vanskelig å åpne opp om dine ønsker. Du kan risikere avvisning eller dom. Begynn i det små, og hvis det er for vanskelig å bruke ordene dine, kan du i stedet veilede mannens hender dit du vil ha dem. En andpusten stønn kan lede mannen din til venstre eller høyre, for å være mykere eller fastere.

Når du føler deg klar, kan du si noe 'Du vet hva jeg vil gjøre?' eller, “Jeg tror det ville være varmt å ..” eller “Se dette” når du strekker deg etter sexleketøyet ditt. Husk at det kan være varmt å spørre etter hva du vil ha når det er en del av skitten snakk!

Når du eller fyren din hører erotiske eller 'skitne' ord, er det sannsynlig at du blir opphisset.

Hvis du vil si noe han vil som det også skal være til fordel for deg, fortell ham hva du liker: 'Jeg elsker det når du kysser nakken.'

For gode tips om å snakke skittent med mannen din, sjekk ut denne artikkelen, disse setningene og denne instruksjonsvideoen.

For noen ting kan det imidlertid hende du må snakke litt mer på forhånd. Få tips i dette guide til seksuell kommunikasjon.

Etter en flott løp, fortell ham hva du likte. Han tar imot ‘leksjonene’ dine fra nå av

7. Bruk Lube

En måte sex kan gå fra mild til vill eller smertefull til lystbetont er ganske enkelt ved å bruke glidemiddel. Lube gjør sex mer behagelig og er avgjørende for analsex fordi anus ikke smører seg selv.

Mange tror at noe er galt, eller at de ikke er slått på nok hvis de trenger glidemiddel. Imidlertid er det ikke tilfelle. Mens skjeden smører, kan det hende at det ikke skaper nok smøring på grunn av flere årsaker eller for å vare i en spesielt lang økt. Innføring og penetrering kan være mer behagelig for bådeav deg når du bruker glidemiddel. Du kan også redusere risikoen for mikrotær som gjør deg mottagelig for infeksjoner.

Faktisk blir sex nesten alltid bedre av glidemiddel selv om du ikke gjør dettrengeden! Noen smøremidler, i tillegg til å etterligne din naturlige fuktighet, tilfører du litt varme for en varm, prikkende følelse. Det er til og med smaksstoffer med smak som kan gjøre at du føler deg mer selvsikker før mannen din gir deg oralsex.

Du trenger ikke å være en ekspert på smøreolje for å finne riktig produkt. Finne ut hvilken glidemiddel som passer for deg.

8. Innlemme sexleketøy

Enten du trenger en for å oppleve glede og ha en orgasme eller bare like dem, legg til leker i sexrepertoaret ditt. Vibratorer kan hjelpe kvinner å lære om deres seksuelle respons og lære det til partnerne [16].

Få forslag til sexleketøy.

Din vibrator er ikke bare for deg å bruke alene. Sexleketøy kan også legge til en ny, spennende opplevelse for parsex. Hvorfor ikke la ham bruke den på deg under forspill? Det er også vibratorer laget spesielt for par som lar deg begge føle de samme sensasjonene. Å handle sammen for en sexleketøy eller to (eller tre) kan få dere begge begeistret av forventningen alene.

9. Prøv nye stillinger

Jo flere sexstillinger du prøver, jo bedre kjemi har du sannsynligvis, og jo mer sannsynlig er det for deg å få orgasme fordi du vil oppdage noen virkelig behagelige stillinger, selv om de fleste faktisk ikke vil være så tilfredsstillende. Og å legge til variasjon kan bare føre til å ha bedre sex. Her er noen stillinger fra seksjonsstillinger seksjon å prøve når du vil vite hvordan du skal ha bedre sex:

Coital-justeringsteknikk eller CAT - Denne misjonsposisjonsvarianten stimulerer klitoris bedre enn standard misjonsstilling. Mannen beveger seg oppover, mot hodet ditt, slik at kjeven din er nær skulderen. Hans penis vil vende ned, og basen gnir mot klitoris. Du finner mer info og en demonstrasjon av CAT her.

Bakvendt kujente - Du er på topp (sykler på ham), men du har snudd deg. Dette bør stimulere din G-spot, spesielt når du lener deg bakover. Det er også fint fordi det ikke krever romantikk og øyekontakt, men hvis du snur deg for å se deg tilbake, burde det virkelig begeistre ham. Du finner mer info om Reverse Cowgirl her.

Bodyguard - Mens han står, la han komme inn bakfra. Hendene hans er nå frie til å berøre deg mange steder, og han får ringe skuddene og gå med en fart som gleder ham. I tillegg får han dypere penetrering enn med noen andre stillinger. Mer om Bodyguard-stillingen her.

10. Tenk utenfor linjen

De seksuelle manuskriptene vi absorberer er så lineære. Først gjør vi dette, og så gjør vi det. Vi prøver denne tingen, og avslutt så med den andre. Men sex trenger ikke å starte eller slutte på et foreskrevet tidspunkt eller med spesifikke aktiviteter. Så mannen din har cum? Han har kanskje ikke ereksjon lenger, men han har hender og en tunge, og han kan også bruke verktøy!

Du kan delta i litt oralsex og fingerspilling, og ta en pause for å kose deg eller til og med ta en matbit. Kanskje bytter du rom eller tar pause (psst, pausing er en fin måte å la mannen din kjøle seg av hvis han lider av for tidlig utløsning) å gi hverandre en sensuell massasje.

Kanskje har du sex uten penetrering i det hele tatt, eller det er penetrasjon, og du går 'tilbake' til oralsex etter. Ignorer klokka og hva du synes sex skal være. Bare gjør det som føles bra.

11. Innse at nytelsen er mer enn orgasme

Ikke fall i fellen den gleden = orgasme. Sex uten orgasme kan være tilfredsstillende og fantastisk. En orgasme er ikke et mål på et kvalitetsliv. Du kan koble til hvis bare en eller ingen av dere kommer. I tillegg er noen orgasmer mindre imponerende enn andre uansett grunn.

Når du fokuserer på orgasme, blir sex målrettet. Imidlertid handler sex om reisen og ikke målet. Sex er noe du skaper sammen, ikke et løp.

Samtidig som en kvikk kan være morsomt fra tid til annen, tillat deg selv å bremse en nytelse alle øyeblikkene.

12. Ha sex i parforhold

Noen kvinner elsker tilfeldig sex, og det er flott hvis det er deg. Men forskning finner at kvinner har en tendens til orgasme og liker sex mer i et forhold [17]. Hvorfor? Det kan være at du har hatt mer tid til å utforske sammen og bli komfortabel. Du utvikler tillit for mannen din, og han lærer om kroppen din og seksuelle behov.

Så hvis tilfeldig sex ikke kutter det for deg, er det helt i orden! Hold deg til sex i et forhold, eller finn i det minste en venn-med-fordeler eller knulle kompis du kan komme ned med mer enn en gang for å sikre at du har bedre sex.

Legg merke til at minst en studie finner ut at det å være i et forhold ikkeøke sannsynligheten for orgasme for kvinner, men at en rekke aktiviteter gjør [18].

13. Vis entusiasme

Mens vi har fokusert på Hvorfor bør du og hvordan du kan gjøre sex bedre for deg, er det fortsatt viktig å være en girpartner. For det første er det varmt å drive noen vill med lyst og gi dem glede. For det andre er det bare rettferdig. Sex med en annen person er tross alt en form for menneskelig forbindelse, selv om du aldri vil se dem igjen. Dere fortjener begge å få noe ut av det.

Pluss at entusiasme er utrolig varm. Det du mangler i spesifikke ferdigheter, kan du ofte gjøre opp for ved å være en god idrett. Ingen vil tro at det er en oppgave å ha sex med dem. Se for deg hver fyr som fikk deg til å føle det slik da de gikk ned på deg.

Du kan sprenge fyren din ved å foreslå noe nytt å behage ham.Det kan gjøre sexlivet ditt mer spennende og kan være noe du liker også!

14. Ta din seksualitet utenfor soverommet

For noen mennesker skjer sex bak soveromsdøren. Disse mestrene i avdeling er bare seksuelle skapninger i sengen. Bortsett fra det er bare ikke sant!

Du er en seksuell skapning alletiden, og du fortjener å oppføre deg som den. Du kan (og noen ganger bør diskutere sex over kjøkkenbordet. Du kan delta i ting som for eksempel sexting gjennom dagen for å få motoren din til å gå og juice flyter for det kjønn du kan ha når du kommer hjem fra jobb.

Sexting er ganske enkelt å skrive sexy tekstmeldinger, og det fungerer for å få deg og kjæresten din til å ha bedre sex ved å bygge forventning og seksuell spenning.

Etter å ha lest sexy tekstmeldinger, vil du finne at det er ganske enkelt å bli kåt bare fra forventningen. Begynn med å sende fyren din en melding som lyder noe sånt, 'Jeg har nettopp kjøpt et nytt par truser.' Hvis du i det hele tatt får noen form for respons, betyr det at han er spillet for noen sexting. Still ham et spørsmål, for eksempel, 'Jeg håper du liker dem. Hva slags truser liker du? ”

Nå tenker han på deg og trusene dine, så ikke skuff ham når han kommer hjem Du har noen gode sextingeksempler her.

Noen mennesker føler seg imidlertid bare som om de er tro mot seg selv når de erkjenner deres seksualitet hele tiden. Prøv det. Du kan være en av dem.

Det er en enkel måte å gjøre det på: legg til sex resten av livet. Se tutorials, besøk butikker, ta klasser, bli med på møter, kjøp undertøy, ta boudoirbilder, se burlesque og les bøker for å fremme din sexopplæring og sosialisering. Lese Bad Girls Bible og lytter til podcastene våre er et flott første skritt, men det er mange andre ressurser der ute. Du trenger ikke å gjøre alle disse tingene, men til og med å inkludere bare noen få vil gjøre deg mer seksuelt kunnskapsrik.

Du kan til og med være i stand til å lære noen andre hvordan du kan ha bedre sex med den nyvunne kunnskapen din.

Psst, utdanning kan også ha form av å snakke med legen din om eventuelle seksuelle, mentale eller medisinske problemer du måtte oppleve. Var trygg på at legen din er der for å hjelpe og har hørt alt. Å ta steget kan få sexlivet ditt på rett vei.

Det krever praksis å gi slipp på ideen om hva som er normalt seksuelt (hint: normalt eksisterer ikke egentlig), men når du først slipper hva sex er mentå være, du åpner deg for større glede og har bedre sex - kanskje livets beste sex!

ressurser

Bli kliterat av Dr. Laurie Mintz er en utmerket introduksjon til din anatomi og hvordan du finner aktivitetene som fungerer for deg. Hvis du trenger hjelp til å bla gjennom det seksuelle manuset, kan denne boken gi den. Det er til og med et kapittel partneren din kan lese for å hjelpe deg med å ha bedre sex. Du kan lytte til vår podcast med Dr. Mintz her.

Bedre sex gjennom mindfulness: Hvordan kvinner kan dyrke lyst er en annen bok av en sexforsker, Dr. Lori Brotto. Å øve på oppmerksomhet kan øke lysten og tilfredsheten for et forbedret sexliv [19]. Sjekk ut vår podcast om mindfulness med Dr. Brotto også!

denne artikkelen i The Week av Lili Loofbourow undersøker ofrene kvinner må gi når det gjelder sex og samhandling med menn. For ofte forventes kvinner å være ukomfortable - å bare glise og bære det. Men hvis du gjør det, er det ikke sannsynlig at sexlivet ditt vil tilfredsstille deg.

Sexpedagog Emily Nagoski diskuterer nøklene til et lykkeligere, sunnere sexliv i denne TED Talk.

ofte stilte spørsmål

FAQ # 1 - Hvordan er kjønn forskjellig mellom menn og kvinner?

Dette kan være nøkkelen til å forstå hvordan du kan ha bedre sex. Du har blitt lært at sex ser ut på en bestemt måte, en måte som fungerer bedre for menn enn kvinner. Men det er forskjeller fra starten av. For eksempel opplever menn oftere spontan lyst, noe som betyr at de er klare til å dra på et øyeblikk. Det er unntak, selvfølgelig. Men kvinner har oftere responsiv lyst [20 s294]., som betyr at du trenger noe for å utløse ønsket ditt. Hos noen kvinner kan dette ganske enkelt bety å starte fysisk stimulering før du mentalt vil ha sex.

Kvinner har også mer følsomme bremser, noe som betyr at deres avkjøring ofte er så følsom at det ikke spiller noen rolle hvor mye du legger turn-ons i blandingen. Dette er kjent som den doble kontrollmodellen for seksuell lyst.

Mens en manns kropp og sinn vanligvis er på samme spor, er dette mindre vanlig for kvinner som kan rapportere at de er mentalt opphisset selv når kroppen ikke sender ut signaler om opphisselse. Det motsatte kan også være sant. Dette fenomenet er kjent som vekker ikke-konkordans eller diskordant ønske [21]. Menn er rett og slett mer samstemte om de er rette eller homofile [22, 23, 24].

På grunn av dette kan medikamenter som tar sikte på å øke kjønnsresponsen for å løse seksuell dysfunksjon hos kvinner, bare hvis en kvinne kan ta hensyn til kjønnsstikkene [25].

Du kan lære mer om uenig lyst i vår guide til seksuell lyst, som også snakker om responsivt ønske og den doble kontrollmodellen.

Endelig kan en kvinnes seksuelle opphissingssyklus avvike fra en manns. Hvis du husker syklusen du ble lært på skolen (hvis du til og med ble lært den!), Spiller ikke lysten en gang en rolle. På toppen av det er det et platå som faller sammen med orgasme. Noen kvinner er imidlertid i stand til flere topper, det vil si flere orgasmer. Så en nøyaktig opphissingsmodell kan se mye forskjellig ut for kvinner.

I slekt:Hvordan ha flere orgasmer - Guide for meningssmelting

Siden de fleste menn kommer tilbake til ikke-opphisset tilstand etter bare en orgasme, har sex en tendens til å slutte der for dem, noe som kan føre til at du føler deg uferdig og utilfreds.

Det å sette pris på hvordan sex er forskjellig for menn og kvinner, er avgjørende for å forstå hvordan man kan ha bedre sex.

FAQ # 2 - Hva er seksuell tilfredshet?

En annen måte å definere 'bedre sex' er å kalle det sex som er mer seksuelt tilfredsstillende. Hva betyr det imidlertid? Mange mennesker kan knytte glede / tilfredshet med en orgasme, men sex kan fremdeles være tilfredsstillende uten en orgasme eller skuffe med en (eller flere!).

Seksuell tilfredshet har også et sammensatt forhold til forholdets tilfredshet [26] og hvis partneren din er gjensidig fornøyd [27]. Så det er viktig at du føler deg fornøyd med forholdet ditt for å nyte sex og omvendt. Andre faktorer som kan påvirke seksuell tilfredshet inkluderer:

  • Forholds status [28]
  • Hyppighet av sex [29]
  • Forholdets varighet [30]
  • Vulvodynia [31]
  • Graviditet og traumatisk hjerneskade [32, 33]
  • Seksuell kommunikasjon [34, 35]
  • Vedleggsstil [36]
  • Dysfunksjonell seksuell tro [37]
  • Depresjon [38]
  • Generell helse [39, 40]

Selv om det kan virke som om det er en universell definisjon av seksuell tilfredshet, finner forskning et mangfold av betydninger [27]. Kort sagt, forskjellige mennesker finner tilfredshet på forskjellige måter.

FAQ # 3 - Hva hindrer kvinner i å ha bedre sex?

Som kvinne ble du sannsynligvis lært å være behagelig og underdanig. Du fokuserer på partnerens glede over din egen. På toppen av dette behandler samfunnet sex som noe en kvinne gir og / eller en manntar. Igjen absorberer vi disse meldingene om at sex er for mannen og ikke kvinnen.

På toppen av det blir masturbasjon hos gutter oftere oppmuntret eller kondolert mens jenter ofte blir skammet av det første. Større samfunn snakker mer om onani av menn enn onani av kvinner. Selvfølgelig kan det være mer sannsynlig at gutta eksperimenterer rett og slett fordi kjønnsorganene deres er mer synlige og tilgjengelige.

Endelig har samfunnet akseptert et seksuelt manus. Vi følger rutiner, og sex skal visstnok se ut på en bestemt måte. Det burde ikke komme som noen overraskelse at slik sex er ment å se er ofte bare bra for menn og ikke kvinner. Alle læres å se bort fra en kvinnes glede. Noen mennesker (både menn og kvinner) tenker at kvinner ikke kan like sex.

Resultatet er sex som ikke er spesielt behagelig for kvinner, menn som ofte ignorerer en kvinnes behov til fordel for sine egne, og kvinner som opplever vanskeligheter med å spørre etter hva de vil om de til og med vet hva det er!

Hvis samfunnet oppfordret alle til å onanere for å finne ut hva de liker, behandlet en kvinnes glede som essensiell for sex (og at dette ikke nødvendigvis betyr orgasme), lærte folk om forskjellene mellom kjønnene når det gjelder kjønnsorganer og lyst, og lært kvinner å snakke når sex er glatt, ville de fleste kvinner hatt myebedre sex.

Se dette: Blås opplæringsvideo for jobb

Den inneholder en rekke orale sex teknikker som vil gi mannen din full kropp og riste orgasmer. Hvis du er interessert i å lære disse teknikkene for å holde mannen din avhengig og dypt hengiven til deg i tillegg til å ha det mye morsommere på soverommet, kan det være lurt å sjekke ut videoen. Du kan se det ved å klikke her.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |